Başınızı hareket ettirmeden gözünüzle 1'den başlayarak 8'e kadar hızlı bir şekilde bakın. 8'e gelince tekrar 1'den başlayın. Bu şekilde 6 tur yapın. Beş dakika bekleyin ve bu alıştırmayı tekrarlayın.

Alfabetik sıraya göre meyvelere göz atın. Kelimeleri tam olarak okumaya çalışmayın. Bu şekilde 6 tur yapın. 

Önce sevdiğiniz meyveden başlayarak en az sevidiğinize doğru göz atın.  Kelimeleri tam olarak okumaya çalışmayın. Bu şekilde 6 tur yapın.

30 saniye süreyle rastgele kelimeler arasında gezinin.  Kelimeleri tam olarak okumaya çalışmayın. Bu şekilde 6 tur yapın.

Alıştırmayı günde 3 defa tekrarlayın.

30 saniye süreyle rastgele kelimeler arasında gezinin.  Kelimeleri tam olarak okumaya çalışmayın. Bu şekilde 6 tur yapın.

Alıştırmayı günde 3 defa tekrarlayın.

Yukarıdaki rakamaları ve harfleri yukarıdan aşağıya doğru gözünüzü sağa sola hareket ettirmeden okumaya çalışın. Bu işlemi üç defa tekrarlayın.

Aynı işlemi bu sefer aşağıdan yukarıya doğru yapın.

Alıştırmayı günde 3 defa tekrarlayın.

Yukarıdaki kelimeleri sütun sütun yukarıdan aşağıya doğru gözünüzü sağa sola hareket ettirmeden okumaya çalışın. Bu işlemi üç defa tekrarlayın.

Aynı işlemi bu sefer aşağıdan yukarıya doğru yapın.

Yukarıdaki resimde hızlı bir şekilde çizgileri takip edin. Aradaki kelimeleri OKUMAMAYA dikkat edin. Bu işlemi üç defa tekarlayın.

Yukarıdaki işlemi bu sefer kelimeleri görecek şekilde tekrarlayın. Kelimeleri okumaya çalışmayın. Sadece görmeye çalışın. 

Yukarıdaki ifadeleri yukarıdan aşağıya doğru gözünüzü sağa sola hareket ettirmeden okumaya çalışın. 

Bunu 3 defa tekrarlayın.

Aynı işlemi bu sefer aşağıdan yukarıya doğru yapın.